V tomto článku vám nabídnu několik osvědčených rad, jak se zbavit otravné vody v uchu po sprchování nebo koupání.
Jak se vůbec voda dostane do ucha a proč je to problém?
Kdo z nás to nezažil? Sprcha, koupel nebo plavání a pak to pocit, jako byste měli v uchu zátku. Ale nebojte, vaše uši mají svou vlastní obrannou linii – maz, který brání tomu, aby se voda dostala hlouběji a způsobila větší potíže. Pokud ale voda v uchu zůstane, může vytvořit ideální prostředí pro bakterie a přivodit zánět.
Jak poznat, že máte v uchu vodu?
- Ztlumený sluch
- Pocit zablokovaného ucha
- Lehký tlak v uchu
- Svědění uvnitř ucha
- Tekutina vytékající z ucha
- Bolest v uchu, zarudnutí a horečka může značit infekci
Tak co s tím? Osvědčené způsoby, jak se zbavit vody v uchu:
- Nakloňte hlavu: Naklonit hlavu na stranu postiženého ucha a nechte gravitaci udělat svou práci.
- Vytvořte přirozený vakuum: S rukou vytvořte vakuum u postiženého ucha. Tahle technika může pomoct vysát vodu ven.
- Použijte fén: Ale pozor, ať si nespálíte ucho! Nastavte fén na nejnižší teplotu a držte ho v bezpečné vzdálenosti.
- Kapky na bázi alkoholu: Alkohol může pomoci odpařit vodu. Pokud nemáte speciální kapky, zkuste několik kapek obyčejného alkoholu.
- Olivový olej: Teplý olivový olej může pomoci s odstraněním vody a zároveň má antibakteriální vlastnosti.
- Zevnitř to vypadá: Zívání může pomoci otevřít Eustachovu trubici a umožnit vodě uniknout.
- Manévr Valsalva: Zkuste tuto techniku, ale opatrně, ať si nenarušíte ušní bubínek.
- Inhalace páry: Pára může pomoci otevřít Eustachovu trubici a pomoct vodě uniknout.
Co byste neměli dělat, když máte v uchu vodu?
- Nepoužívejte vatové tyčinky nebo prsty.
- Nevkládejte ostré předměty do ucha.
- Než použijete nějaké kapky do ucha, konzultujte se s lékařem.
A co si myslíte o tom, že když si kroutíte hlavou, můžete si poškodit mozek? Vědci z Ameriky to zkoumali a zjistili, že silné kroutění hlavou může skutečně způsobit problémy, zejména u dětí. Takže raději buďte opatrní.
Jak předejít vniknutí vody do ucha?
- Používejte sprchovou čepici.
- Při koupání v bazénu zkuste ušní špunty nebo plaveckou čepici.
- Po koupání se důkladně osušte.
- Při mytí vlasů si dávejte pozor, aby vám šampon a voda nevtékly do uší.
Doufám, že vám mé rady pomohou! Držte se a ať máte uši vždycky v suchu!
Vaše Božka.
